Болезнь эпикондилит – это весьма коварное заболевание, которое характерно воспалением и дистрофией прилегающих тканей локтевого сустава. Поражение происходит в области локтя, и мышц которые прилегают к предплечью.
Как правило, эпикондилит бывает как наружный, так и внутренний. Наружный поражает плотно прилегающие ткани в области предплечья, еще его называют «локтем теннисиста», ведь зачастую таким заболеванием страдают профессиональные теннисисты. Внутренний протекает тяжелее, ведь в процесс вовлечены сухожилия.
Причины эпикондилита
В основном появляется заболевания вследствие чрезмерной активности локтевой мышцы, причем, как правило, поражается лишь та рука, на которую идет вся нагрузка. Несмотря на то, что болезнь связана с постоянными нагрузками, болезнь может возникать не только у спортсменов.
Очень часто эпикондилитом страдают обычные люди, которые много носят тяжестей. Это может быть связано как с работой, так и с повседневными нагрузками.
Симптомы заболевания:
- Сильнейшая боль в кисти и локте
- Боль, меняющая свою интенсивность
- Возникающая боль при рукопожатии
Как лечить болезнь эпикондилит?
Сначала надо снизить нагрузку на больной сустав, насколько это возможно и при возможности вовсе обездвижить. Если же болезнь вызвана профессиональной деятельностью (теннис), то рекомендуется выбирать ракетку полегче, чтобы уменьшить нагрузку на сустав. Если эпикондилит был вызван травмой, то следует наносить холодные компрессы.
Лечение в домашних условиях
Настойка из коней щавеля
Очень хорошо зарекомендовала себя при эпикондилите настойка корневищ конского щавеля. Она хорошо снимает воспаление, утоляет боль и лечит пораженный участок.
Для приготовления вам нужно взять чистые корни, порезать и заложить в банку, залить водкой в объеме 450 мл и убрать в темное местечко настоятся на 2 недели. Употреблять настойку нужно по 1 ст. л. трижды в день, желательно после принятия пищи. Как правило, уже с первых дней приема боль начинает уменьшаться, а через пару недель, от болезни не остается и следа.
Лавровый компресс
Для уменьшения боли и снятия воспаления можно применять компрессы из лаврового листка.
Чтобы приготовить отвар для компресса, достаточно заварить 12 крупных листиков стаканом кипятка. Затем он должен хорошо настояться, и только потом из него можно делать компрессы. Делать такие процедуры рекомендуется дважды в день, пока вас не перестанет беспокоить рука. Обычно становится легче после первого лаврового компресса.
Уксусный компресс
Болезнь эпикондилит недуг неприятный, при нем болит косточка в локтевом сгибе. Соответственно и рука плохо сгибается, ее трудно поднять или опустить. Такой способ не навредит, а вот помощь от него может быть ощутимая.
Уксус 9% разводят водой наполовину. В этой воде надо намочить и отжать ткань. Обернуть ей локтевой сгиб, а сверху наложить бумагу для компрессов. Затем повязать чем-нибудь шерстяным. Лучше всего ставить компресс на ночь. Обычно достаточно 7 таких процедур, чтобы боли ушли.
Лечебная настойка от эпикондилита
Состав: 0,5 л водки; одеколона флакон; 5 пузырьков спиртовой мятной настойки; лавровый лист; шелуха от кедрового ореха 1 стакан. Все части надо перемешать и оставить настаиваться 10 дней. Когда лекарство будет готово, то просто делать растирания на локте. Втирают состав аккуратно, пока не начнут затихать боли. Курс 20 дней.
В большинстве случаев Эпикондилит является следствием повреждения энергетических связей самого позвоночника. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Эпикондилита пройдёт сама собой — всё придёт в норму. То есть, если восстановить световое тело, то физическое тело автоматически повторяет структуру энергетического. Это и есть главная причина болезни. Ну а позвоночник — это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Эпикондилит и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно c данной проблемой справляются целители.