Подростковый возраст — это переходный период между детством и взрослой жизнью. Дети, которые находятся в подростковом возрасте, претерпевают множество изменений (физическое, интеллектуальное, личностное и социальное развитие). Подростковый возраст начинается в период полового созревания, который сейчас происходит в среднем раньше, чем в прошлом. Конец подросткового периода связан с социальными и эмоциональными факторами и может быть несколько двусмысленным.
Физические изменения в подростковом возрасте
Есть три основных физических изменения, которые приходят с подросткового возраста:
- Всплеск роста (ранний признак созревания);
- Первичные половые признаки (изменения в органах, непосредственно связанные с размножением);
- Вторичные половые признаки (телесные признаки половой зрелости, которые непосредственно не затрагивают репродуктивные органы).
Интеллектуальные изменения подросткового возраста
Подростковое мышление находится на более высоком уровне, чем у детей. Дети могут только логически думать о конкретном, здесь и сейчас. Подростки выходят за эти пределы и могут думать о том, что может быть правдой, а не просто то, что они видят, правда. Они умеют иметь дело с абстракциями, проверяют гипотезы и видят бесконечные возможности. Все же подростки все еще часто показывают эгоцентрическое поведение и отношения.
Социальные и эмоциональные изменения подросткового возраста
За это время подростки также развиваются социально и эмоционально. Важнейшей задачей подросткового возраста является поиск идентичности. (Это часто путешествие на протяжении всей жизни, начатое в подростковом возрасте.) Наряду с поиском идентичности приходит борьба за независимость.
Лечение наркомании и алкоголизма — Профессиональная реабилитация от алкогольной и наркотической зависимости. Реальная помощь зависимым людям или просто попавшим в беду.
Как родители могут поддержать здоровое развитие подростков
Хотя подростковый возраст может быть трудным периодом как для молодежи, так и для их родителей, дом не обязательно должен стать полем битвы, если и родители, и молодые люди прилагают особые усилия, чтобы понять друг друга. Следующие рекомендации могут помочь родителям:
Обращайте внимание на ваших детей, когда они хотят поговорить. Не читайте, не смотрите телевизор и не занимайтесь другими делами.
Слушайте спокойно и сосредоточьтесь на том, чтобы услышать и понять точку зрения ваших детей.
Поговорите со своими детьми так же вежливо и приятно, как и с незнакомцем. Ваш тон голоса может установить тон разговора.
Поймите чувства своих детей, даже если вы не всегда одобряете их поведение. Старайтесь не делать суждений. Держите дверь открытой на любой предмет. Будьте «открытым / доступным» родителем.
Избегайте унижения своих детей и смеха над тем, что может показаться вам наивным или глупым вопросом и заявлением.
Поощряйте своих детей «проверять» новые идеи в разговоре, не оценивая их идеи и мнения, а вместо этого выслушивая и затем предлагая свои собственные взгляды настолько просто и честно, насколько это возможно. Любовь и взаимное уважение могут сосуществовать с разными точками зрения.
Помогите своим детям обрести уверенность в себе, поощряя их участие в мероприятиях по их выбору (не ваше).
Прилагайте усилия, чтобы рекомендовать своих детей часто и надлежащим образом. Слишком часто мы принимаем хорошие вещи как должное и фокусируемся на плохих, но все должны цениться.
Поощряйте своих детей участвовать в принятии семейных решений и решать семейные проблемы вместе с вами. Поймите, что ваши дети должны оспаривать ваше мнение и ваши действия, чтобы отделиться от вас, что важно для их собственной взрослой личности.
Что могут сделать подростки за это время
Старайтесь не смотреть на своих родителей как на врага. Скорее всего, они любят вас и имеют в виду ваши наилучшие интересы, даже если вы не обязательно согласны с их способом показать это.
Постарайтесь понять, что ваши родители — люди, со своей собственной неуверенностью, потребностями и чувствами.
Прислушивайтесь к своим родителям с непредвзятостью и постарайтесь увидеть ситуации с их точки зрения.
Поделитесь своими чувствами с родителями, чтобы они могли лучше вас понять.
Выполняйте свои обязанности дома и в школе, чтобы ваши родители были более склонны предоставлять вам ту независимость, которую вы хотите и нуждаетесь.
Поддержите вашу критику семьи, школы и правительства с предложениями для практических улучшений.
Будьте так же вежливы и внимательны к своим родителям, как и к родителям своих друзей.
