Простые рецепты молодости и красоты

Автор: | 18.01.2016

На сегодня рецепты молодости и красоты, в виде кремов и масок, предлагают много разных косметических фирм. Все это разнообразие порой пугает и возникают вопросы: какое средство выбрать и есть ли смысл покупать эти не всегда дешевые баночки с кремом. А красивой и молодой хочется быть каждой женщине. И мужчины тоже не прочь продлить свою молодость и привлекательность. Вот и приходится прибегать к народным средствам, обращаясь к природным ресурсам, которые помогали в древние времена, помогут и сейчас, в век технологий и научных открытий.

Лучщие рецепты молодости и красоты

Маски, крема или лосьоны, подходящие именно для вашей кожи, вы всегда сможете изготовить в домашних условиях, на своей кухне. Достаточно уделить этому немного времени и собственного желания.

Чем хороши народные рецепты красоты?

Бесплатно. Для таких средств подойдет почти все, что есть в холодильнике: ягоды, фрукты, овощи, молочные каши, яйца, молоко, сметана, кефир и др.

Безопасно. Вы знаете, из чего вы готовите и уверенны в качестве изготовленной маски, крема или лосьона.

Быстро. Все рецепты готовятся быстро: натер, перемешал, взбил и крем готов!

Полезно и приятно. Запах и вкус вам знаком и приятен, поэтому результат после такой маски всегда будет иметь потрясающий эффект и хорошее настроение.

Такие процедуры можно проводить в любое время и круглый год. Самое главное, вы всегда будете выглядеть счастливыми, красивыми и молодыми.

Советы по изготовлению косметики дома

Бесплатные рецепты красоты

  1. Убедитесь, чтоб в нужных ингредиентах не было продуктов, на которые у вас аллергия;
  2. Прежде чем изготовить крем или маску, определитесь с типом вашей кожи или волос;
  3. Используйте домашнюю косметику сразу после изготовления, при длительном хранении, даже в холодильнике, средство теряет свои полезные свойства и быстро портится;
  4. Смеси для косметики нужно готовить в стеклянной, керамической или эмалированной посудке.

Народные рецепты красоты

Яичная пленка для красоты

Многие средства для стягивания пор кожи — дорогие. Может их заменить обычная яичная пленка. Ее наносят на лицо, когда поры расширены. Несколько таких масок придадут коже свежесть, она очиститься. Поможет она и от прыщей. Но это не все ее полезные свойства. Хороша она и при мозолях. Вполне можно использовать вместо пластыря.

Кусочек приклеивают на прыщик и оставляют до высыхания. Пока она сохнет болячка уменьшиться и побелеет. Неприятные ощущения от нее тоже пройдут. А как только на лице намечается прыщик лучше сразу нанести пленку и оставить до утра.

Рецепт натурального крема

Домашний крем молодости

Понадобится оливковое масло и свиное сало нутряное. Все это в равных долях растапливают при помощи водяной бани. Затем перемешивают. Хранить крем надо в холодильнике. Он может показаться слишком жирным на первый взгляд. Тем не менее, средство эффективно. Лучше всего использовать его зимой. Делают из него и маски. Держат на лице минут 15 толстый слой крема. Также идеально подойдет для использования в бане. Когда кожа хорошенько распарена.

Питание

Правильное питание - залог красоты и молодости

Правильное питание — залог красоты и молодости! Ешьте побольше фруктов, зелени, овощей и ягод в любом виде. Кушайте чаще (4-5 раз в сутки) и не большими порциями. Пейте больше воды, тоже часто и не большими порциями. Не переедайте, употребляйте только свежие продукты! Избегайте употреблять в пищу соленые, копченые, жаренные продукты, а также полуфабрикаты, колбасные изделия и очень жирные продукты. Красное и жирное мясо замените морепродуктами, рыбой и курицей. Вместо черного чая и соках в пакетиках пейте свежеприготовленные компоты, минеральную воду, зеленый чай, травяные чай и очищающие организм сборы. Забудьте про магазинные напитки и винные изделия.

Совет: народные рецепты конечно хороши, но отказываться от медицинской помощи не нужно, ведь наша медицина идет вперед семимильными шагами.  Качественные и не дорогие услуги косметологии можно получить в «Esthetic clinic»  estet5.com/

Режим дня и занятие спортом

Займитесь каким нибудь видом спорта, танцуйте, ходите на фитнесс, на йогу, в тренажерный зал, больше ходите пешком, чае гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с людьми, ведущими здоровый образ жизни. Полюбите себя и свое тело. Спите не меньше 8 часов. Старайтесь вставать с восходом солнца, а ложиться с заходом солнца. Почаще медитируйте, слушайте хорошую и приятную Вам музыку, принимайте успокаивающие и расслабляющие ванны. Чаще смейтесь, будьте всегда в хорошем настроении, старайтесь не нервничать, не держите в себе обиды и зависть. Эти маленькие, но простые советы помогут Вам быть всегда привлекательными, молодыми и красивыми!

Смех от души — отличное лекарство

По утверждениям врачей немного смеха каждый день полезно организму. И, правда, подобные исследования проводились не раз. Один эксперимент проходил среди группы мужчин, не страдающих хроническими заболеваниями. Цель была выяснить, как влияет душевное состояние на иммунитет.

Группа около часа смотрела комедию. Все это время ученые исследовали иммунитет участников. И выяснили, что после сеанса возросло наличие в крови испытуемых Т-клеток. Известно, что функции этих клеток важны. Среди всего прочего они борются с раковыми клетками.

Для другого исследования отобрали группу мужчин и женщин, которые болели аллергией. Они смотрели кино с Ч. Чаплином около полутора часов. В итоге после фильма в течение 4 часов у всех симптомы стали меньше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

20 − восемь =