Потребления алкоголя и табака не безобидно, как показывает исследование. Курение и употребление алкоголя в подростковом возрасте приводит к скованности артерий и риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Уже давно известно, что курение и выпивка очень вредны для здоровья. Алкоголь и сигареты не только воздействуют на легкие и печень, но также повреждают сердце и кровеносные сосуды. Вредные эффекты, возникающие в подростковом возрасте, показывает исследование, опубликованное 28 августа 2018 года в European Heart Journal. И если потребление продолжится, могут появиться ранние сердечно-сосудистые заболевания.
Эта работа была проведена примерно для 1200 британских подростков, чье потребление алкоголя и табака оценивалось в возрасте 13, 15 и 17 лет. В этом возрасте примерно каждый пятый британский подросток курит, говорят исследователи. И почти треть потребляет алкоголь два раза в неделю и более. Для сравнения: каждый четвертый 17-летний подросток во Франции курит ежедневно, а каждый десятый регулярно пьет, согласно данным Французской обсерватории по наркотикам и наркомании.
Чтобы оценить влияние этих напитков, врачи измерили артериальную жесткость каждого из участников исследования. Этот экзамен дает хороший обзор состояния здоровья наших артерий. С возрастом они имеют тенденцию застывать и утолщаться. Но чрезмерное употребление алкоголя или курение могут ускорить это явление. Жесткие артерии являются маркером повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и остановки сердца.
Выпивка и сигареты
Результаты: артерии курильщиков и пьющих уже начали застывать в 17 лет, говорится в исследовании. «Повреждение кровеносных сосудов начинается очень рано в результате курения и употребления алкоголя», — говорит доктор Мариетта Чаракида, кардиолог из Университетского колледжа Лондона, который принимал участие в исследовании. У подростков, которые уже выкурили более 100 сигарет, артерии примерно на 4% прочнее, чем у некурящих. «Тем не менее, курение намного ниже, чем у взрослого, — отмечают авторы, — для которого единицей измерения является пачка в год, то есть около 20 сигарет в день в год. Но даже при таком мягком воздействии мы смогли обнаружить неблагоприятные воздействия на артериальную жесткость», — пишут они.
Те, кто практикует пьянство (употребление более 10 алкогольных напитков в день для достижения пьянства), имеют артерии примерно на 5% круче, чем легкие или воздерживающиеся пьющие. И если оба поведения связаны, эффект еще более вреден. Среди участников, которые были как «заядлыми курильщиками», так и «заядлыми пьющими», артерии были на 11% жестче, чем их коллеги, не курящие.
Бросить курить и пить позволяет вернуться к нормальной жизни
Более уверенно, что те, кто бросил курить и пить в подростковом возрасте, не имеют никаких изменений в своих артериях, показывает исследование. Эти результаты свидетельствуют о том, что ущерб, наносимый этими токсинами, быстро обратим. «Правительствам следует разработать образовательные стратегии, чтобы побудить детей и подростков не начинать курить и пить. Но также объяснить причины отказа от вредных привычек», — говорит д-р Харакида.
«Более того, не было обнаружено никакого положительного влияния потребления алкоголя на артериальное здоровье», — добавляет доктор Чаракида. Результаты, подтвержденные недавним исследованием, опубликованным в The Lancet, показывают, что смертность увеличивается от первого выпитого алкоголя. Вопреки распространенному мнению, алкоголь вреден для здоровья … даже в небольших количествах.
