Депрессия — заболевание, о котором слышал каждый. Оно может настигнуть совершенно внезапно и также внезапно пройти или доставлять мучения длительное время. Болезнь присуща как мужчинам, так и женщинам, причем последние страдают от нее гораздо чаще. Женская депрессия может коснуться любую женщину. Чтобы знать, как с ней справиться, нужно подробно разобрать причины.
Причины женской депрессии
По статистике каждая третья женщина переживала депрессию в различных ее проявлениях и степени тяжести. Ученые связывают такую подверженность недугу с постоянными гормональными изменениями в организме женщины на протяжении всей жизни. Прежде всего, это скачки гормонов во время менструации, беременности, менопаузы, полового созревания или неудачной беременности.
Помимо естественных физиологических изменений в организме женщины, выделяют и иные факторы способствующие наступлению депрессии:
- Утрата в раннем возрасте одного или двух родителей ;
- Факт физического или сексуального насилия;
- Негативное отношение общества в раннем и подростковом возрасте;
- Стресс на фоне изменений социального положения, в том числе увольнение, развод;
- Бесплодие;
- Прием некоторых противозачаточных таблеток.
Один из этих факторов или их комплекс может нанести значительную психологическую травму, которая приводит к развитию депрессии.
Интересно, что женская депрессия может передаваться по наследству, и в этом случае первые признаки заболевания у девушки могут возникнуть в возрасте 15 лет.
Симптомы женской депрессии
Конечно, все женщины разные, поэтому и симптоматика депрессии будет в каждом отдельном случае носить индивидуальный характер.
Однако можно выделить основные признаки женской депрессии:
- Необоснованная тревога и боязнь;
- Подавленное настроение и угнетенность;
- Отсутствие интереса к любым делам, в том числе хобби;
- Плаксивость либо раздражительность и агрессивность;
- Ощущение «недолюбленности» окружающими и бесполезности;
- Проблемы со сном;
- Отсутствие аппетита или пистонное чувство голода, и резкое снижение или увеличение массы тела соответственно;
- Усталость и «заторможенность»;
- Появление мыслей о самоубийстве;
- Нарушения памяти и внимания;
- Беспричинные головные боли, расстройство желудка и общее недомогание.
Лечение заболевания
При появлении признаков депрессии необходимо предпринимать действия для выхода из сложившейся ситуации, поскольку запущенная стадия недуга может привести к запоям или даже суициду.
Лечение депрессии для каждой женщины индивидуально. Некоторым удается самостоятельно справиться с недугом, в некоторых случаях требуется вмешательство специалиста-психолога или применение медикаментов. Следует отметить, что прием антидепрессантов должен проводиться исключительно по назначению врача и под его наблюдением. В процессе выздоровления не маловажную роль играет поддержка родных и близких.
