Болезнью нашего столетия признанно считается депрессия. Это заболевание, связанное с серьезным психическим расстройством, охватило 25% всех живущих на земле людей.
Причины возникновения депрессии
Причины такой ужасающей статистики кроются в современных условиях жизни, требующих выдерживать, зачастую непосильные, физические, умственные и эмоциональные нагрузки. В этой статье мы постараемся подробнее рассмотреть первые признаки и причины депрессии.
Помимо усталости, у депрессии могут быть и иные причины:
- Прием некоторых медикаментов;
- Нарушение обмена веществ и работы щитовидной железы;
- Постоянное ощущение дискомфорта или неполноценности, связанное с наличием какого либо хронического заболевания;
- Для категории людей с низкой стрессоустойчивостью достаточно небольшой психологической травмы для впадения в глубокую депрессию;
- Болезненное восприятие изменений в жизни, которое чаще присуще людям от 20 до 50 лет;
- Зачастую к 50 годам человек начинает анализировать прожитые годы и несоответствие ожидаемого результата реальности — это также может привести к недугу;
- Нахождение в течение продолжительного времени в напряженной негативной обстановке, которая может быть связана с местом работы, отношениями в семье, недостатком питания;
- Недостаточная выработка организмом гормона радости;
- Сезонность времени года.
Читайте статью по теме: Сезонная депрессия
Депрессия присуща как мужчинам, так и женщинам. Однако считается, что последние подвержены недугу больше, что связанно с более острым восприятием окружающего мира, неустойчивостью к сторонней критике.
Читайте статью по теме: Депрессия у беременных
Первые признаки депрессии
Следует понимать, что типичная усталость и упадок сил еще не повод говорить о депрессии. Основными признаками заболевания являются:
- Снижение концентрации внимания. Все процессы человек выполняет автоматически без заинтересованности в их результате. Сосредоточиться на чем либо не удается.
- Человек недооценивает себя, занижает свое значение в обществе.
- Хобби больше не приносит удовольствие.
- Тревожное состояние и ощущение страха в течение продолжительного периода времени;
- Снижается аппетит.
- Бессонница.
- Чувство собственной недооцененности обществом.
- Равнодушие к окружающим.
- Общая пассивность и апатия.
Конечно, проявление тех или иных симптомов депрессии связано с исключительно индивидуальными особенностями человека. Так иногда может пропасть аппетит вообще или наоборот человек будет кушать, не чувствуя меры. Особенность заболевания заключается в том, что оно доставляет неудобства не только человеку страдающему недугом, но и окружающим его людям, в том числе близким и коллегам.
Человек, страдающий этим заболеванием и его родственники, обязательно должны изучить признаки и причины депрессии, для того чтобы бороться с этим недугом, поскольку болезнь может привести к более негативным последствиям, таким как наркомания или алкоголизм. Преодолеть заболевание далеко не просто и для этого зачастую недостаточно поддержки родных и близких людей. В этом случае следует обратиться к квалифицированным врачам-психиатрам, которые помогут справиться с заболеванием.
