Депрессия у беременных

Автор: | 27.03.2016

Самой популярной болезнью современного общества является депрессия. Наиболее чувствительны к недугу беременные женщины. Давно известно о послеродовой депрессии, однако и во время периода вынашивания малыша зачастую женщина испытывает такое состояние. Это связано не только с гормональными изменениями в организме, но и ограниченностью общения. Такое состояние — это не что иное, как предродовая депрессия.

Как определяется депрессия?

Признаки заболевания у беременных женщин

Депрессия

  • Чувство внутренней опустошенности;
  • Быстрая утомляемость;
  • Беспочвенные беспокойства и тревога;
  • Потеря интереса и апатия к делам, которые ранее приносили удовольствие;
  • Снижение аппетита;
  • Повышенная раздражимость;
  • Заниженная самооценка и необоснованное чувство вины.

Стоит отметить, что депрессия у беременных не считается нормой и требует обязательного лечения. Игнорирование проблемы может привести к нежелательным осложнениям, как для самой матери, так и для ее малыша.

Осложнения после депрессии

  • У матери развиваются нервные расстройства и тяжелые психозы;
  • У малыша нарушается процесс формирования и работы органов.

Для того чтобы роды принесли радость, а не тяжелые последствия нужно обязательно обратить внимание на симптомы депрессии и обязательно принять меры по ее лечению.

Причины возникновения

Причины депрессии у беременных женщин, как правило, связаны с переходом в новый статус матери.

  • Причины возникновения депрессииЖенщина боится, что у нее не получиться быть хорошей мамой и она не готова к изменениям в жизни.
  • Еще одной причиной депрессии может стать ухудшение состояния здоровья.
  • Зачастую негативный отпечаток может оставить прежняя, не удавшаяся беременность. В этом случае женщина боится, что и в этот раз все закончится разочарованием.
  • Каждая женщина имеет свои страхи, которые в период беременности обостряются. Так кто-то боится располнеть, кто-то потерять карьерное положение.
  • Если женщина была подвержена депрессивным состояниям до беременности, то во время беременности она больше других подвержена этому заболеванию, в некоторых случаях с усилением признаков болезни.

Как правило, чувство депрессии обостряется к моменту родов, поскольку сам по себе это достаточно сложный не только физический, но и психологический момент.

Читайте статью по теме: Сезонная депрессия

Лечение

Как быстро избавиться от депрессииПри обнаружении симптомов следует обязательно обратиться к врачу. В период беременности лечение основывается на психотерапии и только в редких случаях назначаются медикаменты.

Первым обязательным этапом психотерапии является признание наличия проблемы самой женщиной и ее родными. И только после этого доктор сможет приступать к лечению по средствам тренингов и общения.

Если женщина не будет стараться выйти из состояния депрессии самостоятельно, то быстро избавиться от депрессии не получиться. А врачебная помощь не принесет желаемого результата. Поэтому следует самостоятельно увлечь себя.

  1. Найти интересное занятие и расширить круг общения;
  2. Чаще пребывать на свежем воздухе и составить график оздоровительной физкультуры.
  3. Полезны коллективные занятия оздоровительной гимнастикой для беременных. Так женщина найдет новых знакомых и сможет получить массу новой полезной информации.
  4. Отец ребенка при каждом удобном моменте должен напоминать о том, что он рядом и готов поддержать свою женщину.
  5. Совместное время препровождение поможет почувствовать будущей матери себя любимой и подарит уверенность в собственных силах, тем самым побеждая депрессивное состояние.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

десять + семнадцать =