Частые головные боли, иногда головокружение или слабость, тошнота – такие признаки могут говорить о сниженном давлении. 
Такое состояние приносит дискомфорт, даже может приносить угрозу для здоровья этого человека. Для устранения этих неприятностей нужно знать, как повысить низкое давление быстро и в домашних условиях. Нормализовать давление и поднять его до нужного значения помогут некоторые народные советы. Но для этого надо знать причины.
Причины сниженного давления
- Понижение артериального давления частенько бывает у подростков, у людей в молодом и среднем возрасте. На это оказывает влияние множество факторов и причин.
- Слабость сердечной мышцы, например, в момент наступления инфаркта или прединфарктного состояния.
- Колебания погодных условий (жара, гроза, изменение атмосферного давления, различные магнитные всплески. Все это способствует понижению давления (гипотония), в следствии чего ухудшается самочувствие, возникает боль в суставах и одышка.
- Снижению давления способствует депрессия, длительное состояние стресса, физическая и умственная перегрузки и многое другое.
- Еще артериальное давление могут снизить некоторые гипотензивные лекарства и спазмолитики.
Как экстренно повысить нижнее давление
Повысить давление можно и самостоятельно — в домашних условиях. При гипотонии (пониженном давлении) можно принять такие лекарства (таблетки), как: цитрамон, тот же гутрон либо папазол. Сейчас очень много препаратов, которые помогут справиться с этим состоянием. Если дома или под рукой нет таких лекарств, то опираясь на народную медицину, можно применить несколько различных домашних процедур. Они очень эффективно помогают поднять давление.
Быстрые способы повысить давление
- Рассосать щепотку соли. А запивать водой не следует.
- Съесть, намазанный медом и слегка посыпанный корицей, ломтик хлеба.
- Хороший эффект, принесет парочка кусков соленого сала.
- Поднимают давление настои из лекарственных трав (женьшень, лимонник, элеутероккок, левзея). Они являются природными тонизирующими средствами. Принимать их нужно ежедневно по 30 капелек, разведенных в стакане с теплой водой . Старайтесь принимать их перед едой.
- Снижение давления происходит и при сильном потоотделении. Здесь поможет стакан обычной воды. Вода восстановит гидробаланс.
Напитки повышающие давление
Кратковременный эффект окажет чашечка крепко-заваренного кофе, также может помочь горячий зеленый чай, напиток из шиповника и имбирный чай.
Низкое давление можно легко поднять с помощью горчичников.
Повышаем давление горчичниками
Ставим горчичники на спину, икры ног 2 по раза в неделю. Держать минут 10, пока не начнет слегка жечь. Так лечиться 2 месяца. Состояние улучшается, появляется работоспособность, нормализуется давление.
