В настоящее время закупорка сосудов – актуальная болезнь для многих жителей мира. Подвержены ей все люди без исключения. Поддержание сосудов в хорошем состоянии может обеспечить крепкое здоровье и принести долголетие.
- Зачем чистить сосуды?
- Причины загрязнения сосудов
- Причинами в свою очередь могут послужить различные факторы:
- Очищение сосудов способствует:
- Как почистить сосуды народными средствами?
- Грецкие орехи
- Тибетская настойка из чеснока
- Чеснок с лимоном – кавказский рецепт очищения сосудов
- Очистка сосудов молоком с чаем
- Лимон с апельсином
- Хрен с чесноком и лимоном
- Свекольный квас
- Очистка сосудов соками
- Чистка лекарственными травами
- Яблочный уксус
- Отвар из картофельной кожуры
- Заключение
Зачем чистить сосуды?
Здоровые сосуды – это залог хорошего функционирования сердечно-сосудистой системы. С возрастом сосуды подвержены сильному изнашиванию, они делаются более плотными и хрупкими, утрачивают эластичность, а их внутренние стенки становятся шершавыми. В сосудах накапливаются соли, холестерин, известь, жиры. Они закупориваются, что мешает кровообращению. В результате сосуды могут полностью закрыться, и нарушится снабжение органов. Закупорка сосудов может привести к инсультам и инфарктам, атеросклерозу, повышенному давлению. Очистка сосудов народными средствами даёт достаточно эффективный результат в профилактике и лечении болезней сердечно-сосудистой системы. Тем более, что рецепты народной терапии просты и доступны.
Причины загрязнения сосудов
Если не знать, как почистить сосуды народными средствами и игнорировать эти процедуры, то на сосудах начинают появляться различные образования. Именно эти образования (холестериновые бляшки или холестерин) в дальнейшем могут вызвать различные болезни.
Причинами в свою очередь могут послужить различные факторы:
- Плохая окружающая среда (экологический фактор);
- Периодические стрессы и эмоциональные потрясения (психологический фактор);
- Неправильное питание и физические нагрузки (физиологический фактор).
Очищение сосудов способствует:
- Расширению пространства внутри сосудов;
- Нормализации давления;
- Улучшению кровоснабжения, насыщению клеток организма кислородом и питательными веществами;
- Повышению работоспособности и общего тонуса организма, исчезновению хронической усталости и головных болей;
- Улучшению настроения и внешнего вида человека.
Как почистить сосуды народными средствами?
Наш организм, как и любой механизм, должен время от времени проходит процедуру очищения, дабы избавляться от вероятных вредоносных веществ и микроэлементов содержащихся внутри наших сосудов. Поэтому это лишь вопрос общей профилактики. Так как почистить сосуды народными средствами? Такого рода чистка считается желательной вне зависимости от возраста и показателей состояния здоровья. Многие врачи рекомендуют – проводить чистку сосудов начиная с малых лет.
В следствии, игнорировании данной процедуры некоторые люди страдают от сильнейших головных болей, учащённых мигреней, навязчивого шума в ушах, ухудшения памяти, зрения, слуха и повышенного артериального давления.
Способы очистки сосудов с помощью рецептов народной медицины эффективно используются с далёких времён. Эти методы помогают освободить сосуды от различных отложений без применения вредных медикаментов.
Очистка сосудов народными средствами производится с помощью нижеприведённых популярных рецептов:
Грецкие орехи
Давно известно, что грецкие орехи очищают сосуды и укрепляют сердце. Перекрутить 1,5 килограмма почищенных орехов на мясорубке. Съедать два раза за сутки (утром и вечером), за шестьдесят минут до еды по чайной ложке. Можно запивать водой. Курс — два месяца. Повторять с промежутком полгода-год.
Тибетская настойка из чеснока
Почистить и измельчить сто пятьдесят граммов чеснока, положить в банку и залить 150 мл. спирта. Пусть настаивается десять суток в прохладе и темноте, потом процедить. Употреблять, добавляя в воду или молоко, трижды за сутки. В первый день добавить по одной капельке, прибавлять каждый день по капле. Дойдя до пятнадцати капелек, начать отнимать капли в обратном порядке. Когда отсчет завершится, пить настой 30 дней по пятнадцать капелек трижды в сутки.
Чеснок с лимоном – кавказский рецепт очищения сосудов
Взять по 4 штуки чеснока и лимона, очистить, перекрутить в мясорубке, сложить в стеклянную ёмкость (3 л.) и долить до краёв кипяченой воды (остывшей). Убрать настаиваться на три дня, периодически перемешивая. Спустя указанное время процедить, убрать в холодильник. Пить по ½ стакана трижды в сутки. Выпив 2/3 лекарства, сделать ещё порцию. Курс терапии — четыре порции.
Очистка сосудов молоком с чаем
Смешиваем в кружке с молоком чай и пьем эту смесь пять дней каждые два часа. Принимать пищу не рекомендуется.
Лимон с апельсином
По две штуки лимонов и апельсинов прокрутить вместе с кожурой в мясорубке. Добавить две ложки столовые мёда, перемешать. Настаивать сутки в стеклянной банке в комнате, затем поставить в холодильник. Употреблять 30 дней по две ложки чайные трижды за 24 часа за полчаса до еды. После 14-дневного перерыва, лечение повторить.
Хрен с чесноком и лимоном
Перекрутить в мясорубке чеснок, лимон и хрен (по 250 граммов), залить двести пятьдесят миллилитрами кипяченой воды (остывшей). На 24 часа убрать в холод и употреблять за 40 минут до приёма пищи три раза в сутки по ложке столовой. Можно заедать чайной ложкой мёда.
Свекольный квас
Помыть две большие свеклы, очистить их и натереть на тёрке. Сложить в банку (3 л.), залить кипячёной водой (остывшей), добавить столовую ложку сметаны и две ложки столовых мёда. Накрыть горлышко марлей и убрать в тепло на трое-четверо суток. Затем процедить, накрыть крышкой, поставить в холод на 5 суток. Курс терапии – тридцать дней. Пить до приёма пищи по сто миллилитров.
Очистка сосудов соками
Этот метод более длителен, но не менее эффективен. Тем более, что употребление соков помогает восстановлению лимфообращения и выводит все нежелательные компоненты.
Чистка лекарственными травами
Очистка сосудов при употреблении целебных настоек (ромашка, клюква, плоды рябины и калины, а также мята со зверобоем). Способ приготовления здесь довольно просто и не требует больших усилий. Нарежьте и смешайте все эти компоненты в одинаковой пропорции.Залейте 0,5 литрами кипятка и настаивайте этот отвар в течение одного часа. Употребляйте три раза в день по 100 мл на протяжении месяца.
Яблочный уксус
Очистка сосудов при употреблении яблочного уксуса. Разведите 10 мл уксуса в немного вскипячённой воде и можно употреблять. При желании можно добавить мёда.
Отвар из картофельной кожуры
Тщательно помыть пять картофелин, срезать с них кожуру. Положить её в кастрюльку и залить ½ литрами воды. Варить после закипания на несильном огне пятнадцать минут. Как отвар немного остынет, процедить его. Употреблять в тёплом виде за 40 минут до приёма пищи по ½ стакана.
Заключение
Таким образом, очистка сосудов народными средствами должна быть обязательной мерой профилактики коварных заболеваний для каждого человека, независимо от возраста, но перед этим следует проконсультироваться с врачом. Проводить её в среднем нужно раз в год.
Народные инновации – хорошо, но и про медицину забывать не стоит. Есть группы людей, которым данные методы самолечения будут могут не подойти или принести вред. В группу риска входят:
